Scrivo di corsa

Scrivo di corsa

Sebastiano, trentasette anni, runner da tredici; un campano trasferito a Milano, poi tornato a casa; almeno per un po'. Con un

blog sul running

in cui troverai:

consigli utili

per cominciare a correre: e se serve, ti guiderò passo dopo passo - e prendimi pure alla lettera - dalla sedentarietà alla corsa;

approfondimenti

i temi più discussi dai podisti:

  • ritmi da tenere in allenamento;
  • ripetute tabelle magiche, quelle elaborate dai monaci giapponesi delle trenta maratone in trenta giorni;
  • gare di paese e dritte sui migliori pacchi con i peggiori prodotti da discount, ora in Lombardia per lo più;

miei racconti

storie personali che riguardano la corsa: e all'interno una succosa sottosezione in cui mi perdo in posti improbabili, posseduto dal demone del running;

storie di atleti

personaggi più o meno famosi che mi auguro di intervistare: personaggi scriteriati e improbabili: come noi runner.

Benvenuto e corri bene!

Fratta 'na corsa 2019, l'arrivo
Primavera al parco 2019
Maratona di Milano 2019
MEZZA MARATONA DI NAPOLI 2019
CORRIANGRI - Ciò che mi viene meglio
STABIAEQUA - IL VENTO TRA I CAPELLI
THANK YOU, S.A.A. E NOCERA
MARATONA DI MILANO 2019
MARATONINA VANVITELLIANA - 12,2 KM
CINISELLO DI CORSA - RACCONTO DI GARA
LE ANDATURE TECNICHE
ONDINA VALLA - UNA STORIA IN FOTO
SARAJEVO E LA CORSA
PERDERSI A OSLO CORRENDO
LA SCELTA DELLE SCARPE
RECENSIONE – NEW BALANCE FRESH FOAM ZANTE V3
LE MARCE DEL RUNNER
NEW YORK E LA 127
LA PRIMA CORSA - EPISODIO 2 - ADOLESCENZA
LA TECNICA DI CORSA
LA PRIMA CORSA - EPISODIO 1 - INFANZIA
CORRERE SOTTO LA PIOGGIA
INIZIARE A CORRERE - LA PRIMA TABELLA
LO STRETCHING