Le andature tecniche
Caro runner, questa puntata è dedicata alle andature tecniche. Come sarebbe a dire e che so'? Sinteticamente: sono degli esercizi…
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Milano ha una strada È intitolata a Ondina Valla e si trova nel sesto municipio, zona Romolo, vicino alla IULM. È…
"Ci sono un italiano a Oslo, un norvegese con la camicia brutta e uno sulla quarantina, che se ne va…
Tu sei una macchina perfetta. Sì, proprio tu. E hai le marce. Vabbe', perfetta magari no, ché gli acciacchi ci sono per tutti;…
Non ho bisogno della sveglia. Il letto è piccolo e scomodo, il materasso smollato e polveroso. In piena estate mi…