Lost a colista
Tutto comincia da Decathlon-Cairoli. Entro.Mi fermo come sempre a guardare i fiocchi di avena e le proteine in polvere.“Oh, però…
Come e quanto si migliora?
Io non ci credo. A quelli che dicono che lo fanno solo per stare bene non ci credo.Cioè, io l'ho…
CorriSaviano, che il giorno dopo ti ritrovi a Milano
Me la ricordavo tutta e anche abbastanza bene. Perciò, quando ho dovuto decidere quale gara correre alla fine del macroperiodo…
Corsa dei santi 2019
Sì, contiene una canzone della band anni '90, cheiddiolebenedica. https://youtu.be/EJoAMsydt-E Roma è enorme. Ciò dà un'indicazione abbastanza chiara del fatto…
StraSalerno 2019 primi chilometri
StraSalerno 2019 – 10 km
Dopo mesi decido: è il momento di sgambettare e correre un po' più velocemente. Contatto il coach, gli comunico la…
Corsa e dolori
“… e tu correrai con dolore”
Da quando ho iniziato, non ricordo periodi di corsa senza dolori.Né ricordo di avere mai parlato con altri runner che…
IF I EVER FEEL BETTER
If I ever feel better
Quando sentii freddo alle ginocchia, aprii gli occhi.Lentamente. Lentissimamente.Guardai le dita delle mani avvizzite.Per almeno un minuto non capii dove…
San Nicola la strada - 10 km
San Nicola la strada – 17esima maratonina
Momenti clou dalla gara di ieri. In ultima posizione: l'anguria del ristoro post-gara.Sono delicato di panza ormai e, prima di…
Fratta 'na corsa 2019, l'arrivo
Fratta ‘na corsa – 10 km
Voi mi conoscete.Sono irritabile. Cioè, non particolarmente in genere, ma dei giorni abbastanza. Dipende.Dipende da cosa è successo, da cosa…
Primavera al parco 2019
Primavera al parco – 10 km al Bosco di Capodimonte
La maratona è uno spartiacque. La mia vita, in parte anche quella che non riguarda la corsa, s'è scissa in…