LE ANDATURE TECNICHE
Le andature tecniche
Caro runner, questa puntata è dedicata alle andature tecniche. Come sarebbe a dire e che so'? Sinteticamente: sono degli esercizi…
RECENSIONE – NEW BALANCE FRESH FOAM ZANTE V3
Recensione – New Balance Fresh Foam Zante v3
Ho corso ieri il primo allenamento con le "nuove" New Balance Fresh Foam Zante v3 (scrivo "nuove" perché è già…
LA SCELTA DELLE SCARPE
La scelta delle scarpe
Le domande "da runner" che mi vengono poste più di frequente: "Perché lo fai?" (e puoi immaginarla cantata da Marco…
LA TECNICA DI CORSA
La tecnica di corsa
Da sempre mi incuriosisce la tecnica di corsa. Da appassionato analizzo la mia e la osservo negli altri; leggo tanto…