Le andature tecniche
Caro runner, questa puntata è dedicata alle andature tecniche. Come sarebbe a dire e che so'? Sinteticamente: sono degli esercizi…
Caro runner, questa puntata è dedicata alle andature tecniche. Come sarebbe a dire e che so'? Sinteticamente: sono degli esercizi…
Da sempre mi incuriosisce la tecnica di corsa. Da appassionato analizzo la mia e la osservo negli altri; leggo tanto…