Browsed by
Tag: gambe

Venti settimane

Venti settimane

Aspettavo questa domenica da mesi. E il lunedì che la seguirà. Non si è chiuso un ciclo. Non c’è cesura; non c’è rottura. C’è solo inizio. Mancano venti settimane. Si è aperta una strada. E somiglia più a una specie di autostrada. Larga, lunga, lungimirante. Larga perché dentro ci dovrà andare tanto. Tanti chilometri per fare capire alle gambe e soprattutto alla testa come si fa, soprattutto quando sarà più difficile. Tanto cibo, perché mangerò di più, necessariamente. Tanta pazienza,…

Read More Read More

Di quando periodicamente mi perdo correndo – Oslo edition

Di quando periodicamente mi perdo correndo – Oslo edition

“Ci sono un italiano a Oslo, un norvegese con la camicia brutta e uno sulla quarantina, che se ne va molleggiando sulla sua bici da cross” Lunedì 3 Giugno di n anni fa. Sognsvann è l’ultima fermata metro della linea 6 di Oslo. Si esce dal treno, si percorrono duecento metri e c’è un lago in mezzo al bosco di abeti e di aceri. La giornata è luminosa. Giugno è l’estate norvegese. Ermi e Tere sono qui per passeggiare, io…

Read More Read More

La tecnica di corsa

La tecnica di corsa

Da sempre mi incuriosisce la tecnica di corsa. Da appassionato analizzo la mia e la osservo negli altri; leggo tanto a riguardo. In questo articolo ti darò alcune informazioni di base per capirne di più e decidere se intervenire o meno per modificarla. Durante lo stage con Orlando Pizzolato ho avuto modo di vedermi in azione. Grazie all’analisi video ho potuto vedere pregi e pecche della mia corsa e della corsa dei miei compagni. A ciò che sapevo ho aggiunto…

Read More Read More

error

Diffondi il verbo della corsa: correre!