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Tag: maratona

nb890v6
New Balance 890v6

New Balance 890v6

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New Balance 890v6, le scarpe della mia prima maratona. Antefatto.Due mesi prima della gara: “Devo prendere le scarpe per la maratona, in modo da non ridurmi all’ultimo”.Un mese prima:“C’è ancora tempo”.Venti giorni alla maratona di Milano:psicodramma. Corro da Tiziana di Top Spin a Cava.“Tiziana, salvami. Mi serve un altro paio di Zante”.“Mi dispiace, Sebastiano… Non le abbiamo più…”Psicodramma, episodio due. Già pronto a usare i sali per non svenire.“Non ti preoccupare, ne proviamo altre”, mi dice. Mi fido. Così mi sono…

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portachiavi a forma di mucca
Maratona di Milano 2019

Maratona di Milano 2019

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La prima maratona è come il primo amore. Non te la scordi, ma quanti brufol… pardon, quanta stanchezza. In griglia pre-partenza. Un tipo davanti a me ha otto (8) gel in una cartuccera. Io: uno. Mestizia. Il gel al 30esimo chilometro è la cosa più buona del mondo, dopo le crostatine. Crostatine über alles. Non credo all’oroscopo, ma a Tonino sì. Se dice A, è A. Se dice un tempo sulla maratona, quello faccio. No, non è vero. Ci ho…

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Mezza maratona di Napoli rhapsody

Mezza maratona di Napoli rhapsody

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Se il coach ha detto: “per la mezza maratona di Napoli questa è l’andatura”, questa è l’andatura. Gps al primo chilometro: “Antoni’, siamo molto più lenti, acceleriamo”. Gps al secondo chilometro: “Siamo trenta secondi sotto il ritmo gara, non è possibile. Vabbuo’, jamm” Se ci sarà questo vento per tutto il lungomare, auguri. Non solo ci sposta, ma toglie pure aria. Vabbuo’, a me come a tutti gli altri. Però chi è più pesante, viene spostato meno. O no? “Aniello,…

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panoramica di Milano
Venti settimane

Venti settimane

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Aspettavo questa domenica da mesi. E il lunedì che la seguirà. Non si è chiuso un ciclo. Non c’è cesura; non c’è rottura. C’è solo inizio. Mancano venti settimane. Si è aperta una strada. E somiglia più a una specie di autostrada. Larga, lunga, lungimirante. Larga perché dentro ci dovrà andare tanto. Tanti chilometri per fare capire alle gambe e soprattutto alla testa come si fa, soprattutto quando sarà più difficile. Tanto cibo, perché mangerò di più, necessariamente. Tanta pazienza,…

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Scrivo di corsa - blog running
La tecnica di corsa

La tecnica di corsa

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Da sempre mi incuriosisce la tecnica di corsa. Da appassionato analizzo la mia e la osservo negli altri; leggo tanto a riguardo. In questo articolo ti darò alcune informazioni di base per capirne di più e decidere se intervenire o meno per modificarla. Durante lo stage con Orlando Pizzolato ho avuto modo di vedermi in azione. Grazie all’analisi video ho potuto vedere pregi e pecche della mia corsa e della corsa dei miei compagni. A ciò che sapevo ho aggiunto…

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Scrivo di corsa - blog running
New York e la 127

New York e la 127

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Questa foto è bellissima. Un po’ scarica nei colori e sfocata, ma cromaticamente coerente. Rispetto all’abuso di filtri e orpelli delle foto social, è quasi d’avanguardia. Un’onesta cornice di spettatori ruota intorno al centro. In parte fa da sfondo: c’è un uomo col cappellino rosso, accigliato e disinteressato, che dà le spalle all’atleta; c’è la posa statuaria dell’uomo sulla sinistra, che sta lì a osservare plastico. In parte la cornice fa da pubblico: come fossimo noi, poche file dietro i primi, a…

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